por psicologiamadridsara | Jun 3, 2020 | Psicología
Durante estos meses de confinamiento, se ha hablado mucho de cómo cuidarnos a nivel psicológico. Hacer ejercicio físico, tener una rutina, estar en contacto telemático con nuestros seres queridos… son quizá algunas de las recomendaciones que hayas podido seguir. En...
por psicologiamadridsara | May 16, 2020 | Psicología
“… Es necesario revivir para poder saborearEncajo las ideas, reflexión para mejorarAntes de un gran impulso doy un paso pequeñito para atrásTodo lo que no atendíVuelve siempre a resurgir…” Por qué puede ser bueno ir a terapia psicológica Aprovecho estas frases...
por psicologiamadridsara | Dic 11, 2018 | Psicología
Cada vez hay más diagnósticos de Déficit de atención y/o Hiperactividad, ¿hay más casos o ahora se le pone nombre a algo que ya ocurría antes? En cualquier caso considero que hay muchos diagnósticos erróneos o que simplemente no explican aquello que le está ocurriendo...
por psicologiamadridsara | Nov 22, 2018 | Psicología
Con motivo del día Universal del/a niño/a del pasado 20 de noviembre, quiero hacer esta entrada para hablar de las necesidades de las personas en esta edad tan bonita, vulnerable y difícil a la vez, en la que los/as adultos/as somos los/as responsables, los/as que...
por psicologiamadridsara | Nov 5, 2018 | Psicología
En esta nueva entrada continuaré hablando de las emociones, de dos de las más desagradables que solemos sentir, como son la tristeza y el enfado. Para ello os invito a leer un breve cuento de Jorge Bucay que está dentro de su libro “Cuentos para pensar”. La tristeza y...
por psicologiamadridsara | Oct 18, 2018 | Psicología
Empezaré esta entrada del blog con una frase que puede resultar controvertida, aunque quizá ya la hayas escuchado: No hay emociones malas o buenas. Todas las emociones son necesarias y funcionales, si bien unas son más agradables que otras. Como ya pudiste leer en la...